| Dansconditie
is een heerlijke les voor iedereen van 18 jaar. De lessen, die plaats vinden op maandagavond, bestaan uit: - spierverstevigende en soepelmakende oefeningen met dans- en fitnesselementen - grondoefeningen voor buik-, been- en bilspieren - cooldown-streches als rustige afsluiting Een aanrader voor iedereen die het leuk vindt op een verantwoorde manier iets aan conditie te doen.
|
| D08 | ma. | 60 min. | Dansconditie | Anne Uringa | Æ’ 295.-- |